Penyakit infeksi saluran pernapasan (hidung, tenggorokan, dan paru-paru) akibat virus influenza
Poin Penting Penyakit Influenza
Influenza adalah infeksi saluran pernapasan (hidung, tenggorokan, dan paru-paru) yang disebabkan oleh virus influenza. Meski gejalanya mirip, namun influenza berbeda dengan batuk pilek biasa. Kedua penyakit ini disebabkan oleh jenis virus yang berbeda, dan influenza jauh lebih mudah menular.
Penularan penyakit influenza terjadi akibat menghirup udara yang sudah terkontaminasi virus (airborne aerosols), yang berasal dari batuk maupun bersin. Selain itu, penyakit influenza juga dapat ditularkan melalui kontak dengan permukaan yang terkontaminasi.
Virus influenza dapat diinaktivasi oleh sinar matahari, disinfektan, dan deterjen. Oleh karena itu, sering mencuci tangan dengan sabun akan mengurangi risiko infeksi.
Gejala Penyakit Influenza
Secara umum, gejala penyakit influenza adalah:
- Demam
- Batuk
- Pilek
- Nyeri kelapa
- Nyeri tenggorokan
- Mudah lelah
- Diare
- Mual dan muntah
Pengobatan Penyakit Influenza
Influenza ringan bisa diatasi dengan banyak istirahat, makan makanan sehat yang mengandung vitamin C, dan banyak minum air putih. Apabila gejalanya sudah parah, segera temui dokter untuk mempercepat pemulihan dan mencegah komplikasi.
Waspada juga terhadap influenza kemudian kambuh dan memperburuk kesehatan, karena ini merupakan salah satu tanda komplikasi serius, seperti pneumonia, masalah jantung, meningitis, atau infeksi virus pada otak. Komplikasi ini jauh lebih berisiko terjadi kepada ibu hamil dan orang-orang dengan daya tahan tubuh lemah.
Pencegahan Penyakit Influenza
Seperti penjelasan sebelumnya, influenza menyebar melalui bersin, batuk dan menyentuh benda yang sudah terkontaminasi virus influenza.
- Mencuci tangan dengan sabun:
Oleh karena itu, jangan lupa mencuci tangan dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. Jika tidak ada akses ke air, Anda bisa memakai hand sanitizer. - Hindari menyentuh wajah:
Tangan menyentuh banyak hal yang dapat terkontaminasi virus. Jika kita menyentuh mata, hidung dan mulut dengan tangan yang terkontaminasi, maka virus dapat dengan mudah masuk ke tubuh kita.
Selain itu, tutupi hidung dan mulut Anda ketika batuk maupun bersin dengan tisu atau lengan atas bagian dalam, lalu cuci tangan. - Vaksinasi:
Cara ideal untuk terhindar dari influenza adalah dengan mendapatkan vaksinasi. Vaksin influenza merupakan jenis vaksin yang direkomendasikan oleh Satgas Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dan Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI).
IDAI menyarankan pemberian vaksin influenza untuk bayi dan anak di atas usia 6 bulan untuk mencegah infeksi influenza berat beserta komplikasinya. IDAI juga merekomendasikan pengasuh anak (termasuk orang tua) untuk divaksinasi. Vaksinasi sebaiknya dilakukan setahun sekali pada bulan September-Oktober.
PAPDI merekomendasikan vaksinasi influenza tahunan untuk orang dewasa, khususnya pada kelompok risiko tinggi (seperti penderita penyakit kronik, gangguan kardiovaskular, lansia, dan orang-orang dengan gangguan imun).